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射箭是一種歷史悠久且老少咸宜的運動,目前在台灣還不是相當普及,但是台灣在世界賽事的成績卻十分優異。 AsiaHowTo特別邀請國際知名的射箭教練,施雅萍教練,帶領我們從射箭裝備、計分方式、射箭動作,到訓練方法以及安全規範,一步一步了解射箭這個需要意志力、專注力以及瞄準力的競技運動,希望透過這一系列的介紹,讓大家認識射箭,進而愛上這項運動。
職業學校/體育 Ⅴ/第6章 球類:第一節 籃球(7);第二節 排球(6);第三節 羽球(5);第四節 桌球(5);第五節 網球(4);第六節 足球(1);第七節 橄欖球(1);第八節 高爾夫(1)、(2)
普通高中/體育(四)/第7章 壘球─快式壘球
目前全民滑手機或者玩「寶可夢」抓怪已成趨勢,不過隨著「低頭」的時間越長,現代人肩頸痠痛或駝背等問題也越來越嚴重。如何適當使用手機並善待身體,而非成為電子產品的奴隸,請看以下整理介紹:
身體不適或疲勞時,請停止運動。請穿著適當之服裝和球鞋。請使用適當的裝備和器具。運動前請做充分之熱身活動。運動中勿嬉戲打鬧,注意技術動作之正確性。
RIO 里約奧運即將在8月5日開幕,大家是否既期待又怕受傷害。這是南美洲首次舉辦奧運的城市,但在交通規劃、比賽場地建設、經濟條件不如預期下,而開幕前又爆發出種種的危機,是否能讓這屆奧運安然度過呢?
滑板(Skateboarding)可謂是極限運動歷史的鼻祖,許多的極限運動項目均由滑板項目延伸而來。 50年代末60年代初由衝浪運動演變而成的滑板運動,在而今已成為地球上最「酷」的運動。.
里約奧運各國制服 台中歌劇院制服 台灣高鐵制服 中華航空制服 2017世大運開幕服裝
阿根廷著名足球員、五屆世界足球先生獲獎者,梅西雖然身材條件不若其他明星球員,但他仍憑藉天分與不懈的努力在球壇闖出一片天。
普通高中/體育(一)/第6章 有氧舞蹈
職業學校/體育 Ⅲ/第11章 自衛運動 跆拳道
飛盤示範
溯溪是一項結合眾多戶外技能的山野活動,行走在冰涼的水流中,就有不少樂趣,游泳,跳水,徒手攀爬及天然SPA等等,在溪谷中宿營、野炊,享受山中的寧靜,人生最大享受,莫過於此。
介紹壘球比賽相關規則
普通高中/體育(一)/第9章 羽球
台灣重要運動賽事介紹 包含 1.全國中等學校運動會(簡稱全中運) 2.全國大專校院運動會(National Intercollegiate Athletic Games),簡稱全大運 3.中華民國全國運動會(簡稱全運會) 4.中華民國全民運動會(簡稱全民運)
職業學校/體育 Ⅰ/第5章 國術 拳術(1)、(2)
職業學校/體育 Ⅲ/第4章 舞蹈:第一節 中國舞蹈(3);第二節 創造性舞蹈─時間(3)
普通高中/體育(三)/第8章 籃球
普通高中/體育(三)/第2章 水上運動─仰泳
普通高中/體育(六)/第12章 跳繩
普通高中/體育(六)/第7章 慢速壘球
運動傷害後的身體修復,不單單只是靠休息而已,飲食的搭配也是非常的重要。攝取由美國知名營養學家及健身專家Liz Applegate博士所提出的五大類食物,有助於縮短身體的恢復期並加速修復,讓人體達到理想狀態。
普通高中/體育(三)/第7章 網球
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