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職業學校/體育 Ⅲ/第6章 球類:第一節 籃球(5);第二節 排球(4);第三節 桌球(3);第四節 羽球(3);第五節 網球(2);第六節 合球(1);第七節 棒壘球(2)
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圖6-1 基礎運球姿勢
圖6-2 指尖運球
圖6-3 原地運球
圖6-4 運球上籃
圖6-5 空手切入上籃
圖6-6 原地運球
圖6-7 運球上籃
圖6-8 攔網預備姿勢
圖6-9 由後往前攔網步法 圖6-10 由後往前攔網連續動作
圖6-11 側移步攔網步法 圖6-12 側移步攔網連續動作
圖6-13 側跑攔網步法 圖6-14 側跑攔網連續動作
圖6-15 右側躺救球動作
圖6-16 魚躍單手救球動作
圖6-17 修正球扣球練習
圖6-18 五人接發球隊型
圖6-19 四人接發球隊型
圖6-20 反手搓球
圖6-21 反手搓球(切不旋轉球)
圖6-22 正手搓球
圖6-23 正手搓球(切不旋轉球)
圖6-24 發球連續動作
圖6-25 反拍長球連續動作
圖6-26 正拍切球連續動作
圖6-27 正拍殺球連續動作
圖6-28 反拍殺球連續動作
圖6-29 刷球擊球
圖6-30 正手髮夾球擊球
圖6-31 反手髮夾球擊球
圖6-32 長球、殺球、網前球、挑球組合練習
圖6-33 長球、切球、網前球、挑球組合練習
圖6-34 反拍長球練習
圖6-35 正(反)拍切球練習
圖6-36 正(反)拍殺球練習
圖6-37 刷球練習
圖6-38 髮夾球練習
圖6-39 理想來球之正手截擊步法
圖6-40 來球偏向外側之正手截擊步法
圖6-41 來球正對身體時之反手截擊步法
圖6-42 正手拍截擊動作
圖6-43 反手拍截擊動作
圖6-44 自我對牆練習
圖6-45 與球友練習截擊動作
圖6-46 雙手傳球連續動作
圖6-47 單手肩上傳球連續動作
圖6-48 單手低手傳球連續動作
圖6-49 單手勾腕傳球連續動作
圖6-50 雙手接球連續動作
圖6-51 單手接球連續動作
圖6-52 雙手投籃連續動作
圖6-53 上籃連續動作
圖6-54 V字形側步投籃連續動作
圖6-55 罰球投籃連續動作
圖6-56 接球者預備姿勢
圖6-57 傳接球
圖6-58 棒球揮臂式投球站法
圖6-59 壘球揮臂式投球站法
圖6-60 揮臂式投球連續動作
圖6-61 固定式投球站法
圖6-62 固定式投球連續動作
圖6-63 觸擊短打