現代夫妻多半經過戀愛及層層考量才共組家庭，即便如此，生活中意料內與意料外的轉變仍可能帶來衝突與危機。尤其子女出生後，家庭成員增加了，關係變複雜了，衝突、危機更是在所難免。若是處理不當，很可能導致家庭部分功能喪失甚至崩解，積極因應則可以使家人更加凝聚在一起，成為家庭幸福的轉機及契機。
一、家庭危機百科
世界上最不容易改變的真理就是：
世界永遠在變
當改變發生時，衝突就隨之發生。
壓力不一定都是不好的，有的甚至 是讓人期待的。
如果家庭無法妥善因應，壓力事件 就可能進一步造成家庭的危機。
〔二〕家庭意料外的衝突與危機
意料之外的事件對家庭的破壞性往往比預期內來得大：
1. 家庭暴力
2. 青少年問題
3. 離婚
4. 失業
5. 疾病
家庭暴力
媒體報導出來的家暴事件提醒我們
「家」不一定是「溫暖的避風港」
失業
國際性金融風暴引發的失業潮
對許多家庭造成嚴重衝擊
家庭壓力與危機事件處理得宜，整個家庭系統會不斷地成長、茁壯，再度進入平衡與穩定；處理失當，不但個人身心受損，整個家庭系統也會陷入困境，甚至造成家庭瓦解。因此，重要的不是如何避免衝突與危機事件發生，而是事件發生時，如何積極因應與管理。
〔一〕正向解讀家庭衝突與危機事件
學者Ellis：
決定我們負面情緒的不是事件本身，而是我們對事件的看法！
研究發現：
若是家庭成員可以樂觀以待，較容易釐清問題的根源與性質，亦可激勵家庭發揮應有的功能。
解讀練習題
下列壓力與危機事件，請試著找出其正向、樂觀的意義與想法：
1.爸爸的公司實施無薪假。
2.家裡遭小偷。
3.姊姊大學畢業，即將面臨就業困境。
4.哥哥的學測成績相當不理想。
〔二〕整合、擴充
家庭的資源
個人資源
個人的財務狀況
生理健康狀況
心理健康狀況
自尊
教育背景
社會資源
各項社會福利措施
社區資源
法律相關規定
家庭教育課程
各縣市家庭教育中心提供許多家庭教育課程及其他社會資源的資訊
家庭資源
家庭的凝聚力、調適、溝通。
愈是健康的家庭，愈有能力處理家庭的衝突與危機。
家庭暴力防制法Q＆A
下列問題，你知道答案嗎？
請試著去查查看吧……
1.家庭暴力防治24小時專線電話是幾號？
2.《家庭暴力防治法》的防治對象是誰？
3.保護令向誰申請？誰來執行？
4.保護令有幾種？時效有多長？
韌性（resilience） 是指…
「從困境中站起來而且變得更強壯，更會運用資源的能力」。
這是一種面對危機與挑戰時，忍耐、自我修正與成長的積極過程，也是抗壓、克服危機並承受漫長困境的能力。
若是將家庭系統因為不同程度的改變而形成的衝突、壓力與危機視為造成家庭系統不穩定狀態的一個外力，那麼，家庭試圖恢復其原有的穩定狀態，而且因為困境而延伸出新的、更好發展的動態歷程就是家庭韌性。
「應變彈性」
家庭分工或互動模式中領導、角色關係，及規則改變的總量。
「凝聚力」
家庭成員彼此之間的情感聯繫力。
家庭韌性，是每個家庭原本就具備的潛能。
只要有勇氣嘗試，願意持續練習，都可以激發出家庭韌性！
「家」的能量
請試著從家庭如何正向思考、尋求資源、發展應變彈性以及增加凝聚力四部分來省思自己的家庭在「家庭韌性」方面的優勢力量。
家庭的正向思考：
資源尋求：
發展應變彈性：
增加凝聚力：
綜合活動
在現今瞬息萬變的社會中，多元家庭形態可能在不久的將來更為普遍，為了提早練習因應這類家庭的挑戰，請從報章雜誌、電視、電影等媒體素材，擷取令人感佩或發人深省，而且是真人實事的報導或事件，統整成各種多元家庭的故事，分享給同學，並試著說明他們已經展現，或是未來可以展現的家庭韌性。
