緒言
截擊是網球運動各項技術動作中，具有比賽得分關鍵性的一門技術，也是一項看似簡單不需勤練就能提升的技巧動作，它不像發球不受對手回擊的影響，即可達到一定的水平，也不像著地球抽擊來的簡易，它須藉著對手強而有力回擊球及本身快速的移位，以最短時間內藉技巧達到得分效果。
高壓殺球又俗稱為殺球，是一種與發球動作類似的一項攻擊性技術，主要藉由對手處於受迫情況下擊出高吊球使用；使用高壓殺球時，身體所處的位置較近於前場區球網，得分效率相當高。
發球和高壓殺球動作有些類似，但兩者仍有所區別，主要是發球技術及節奏是由自己本身所掌控的，且動作引拍與殺球有所不同，然而殺球技術則須移位去殺擊對手回擊球。
基本技術
一 截擊握拍法及應用
截擊技術在網球比賽中，是一項關鍵性的得分技巧，主要藉由自身強力的發球動作及網前攻擊性抽擊壓迫而隨球移位至球網前，進而製造自己得分機會。截擊技術可分為正、反手拍，握拍方式以大陸式握拍法為主，其動作要領如圖所示。
二 高壓殺球握拍法及應用
殺球技術在網球比賽中，是一項關鍵性的得分技巧，主要藉由對手高吊球後，所使用出的打法，殺球動作雖與發球相類似，但擊球過程中，卻比發球動作來得困難許多，無論在高度、速度、深度或球的旋轉上較難以掌握，一不小心易失誤而輸了這一分（局）。腳步移位是殺球非常重要的一個環節，靈活與順暢的位移可讓殺球威力增加，並減少擊球失誤之發生，擊球拍面以平擊為最佳方式。高壓殺球握拍方式是以大陸式握拍法為主。
正手高壓殺球（以右手持拍為例）：如圖所示。
三 高壓殺球步法
側併步法（右→左→右→左→揮拍擊球）：如圖所示。
轉身拉拍將身體重心轉移至右腳，雙眼立即判斷來球方位，迅速移位至來球下方，並以側併步法調整擊球位置及距離，首先將右腳往後側擺，之後換左腳側側併向後往右腳移動，身體重心順勢後移及維持上身平衡，持拍手仍維持側身拉拍動作，再換右腳將身體重心向後轉移，最後以左腳往前方跨踏，使身體重心順勢前移，須維持上身平衡，持拍手側身揮拍擊球動作。
前交叉步法（右→前左交叉步→右→左→揮拍擊球）：如圖所示。
轉身拉拍將身體重心轉移至右腳，雙眼立即判斷來球方位，迅速移位至來球下方，並以交叉步法調整擊球位置及距離，首先將右腳往後側擺，之後換左腳呈前交叉步向後移動，身體重心順勢後移及維持上身平衡，持拍手仍維持側身拉拍動作，再換右腳將身體重心向後轉移，最後以左腳往前方跨踏，使身體重心順勢前移，須維持上身平衡，持拍手側身揮拍擊球動作。
應用技術
網球比賽中最主要的得分技術是以截擊及殺球動作為主，每當發球者發球過後，最常見的是雙方球員在後場區底線做來回抽擊，或發球者於中場區發球線後約一步距離，作截擊上網與抽擊上網，及作下一步貼網截擊或殺球動作之得分準備。故將正、反手拍截擊及正手高壓殺球以定點及移位擊球方式，來作一連續組合性應用與練習，加強其前場區擊球動作與得分觀念，是相當重要的。
一 正、反手拍截擊動作應用
定點擊球練習
分成兩組，A組先行定點餵球、B組練習截擊擊球，擊完後再做交換。
一正一反交叉截擊球練習
分成兩組練習，以A先行隔網餵球；B為一組同學練習，B擊完者再做對換。
二 正手高壓殺球動作應用
定點擊球練習
分成兩組，A組先行定點餵球、B組練習高壓殺球，擊完後再做交換。
移位擊球練習
分成兩組，A組先行餵球、B組練習移位高壓殺球，擊完後再做交換。
三 正、反手拍截擊＋正手高壓殺球聯合動作應用
分成兩組練習，以A先行隔網餵球；B為一組同學練習，B擊完者再做對換。（A組餵球者❶❷為截擊❸為殺球）。
動作注意要點
1. 握拍法易轉換至不正確方式。
2. 截擊及殺球側身不完全，易影響使用身體力量帶動擊球。
3. 截擊動作移位步伐易踏錯腳，以致整體擊球動作協調及節奏紊亂。
4. 截擊手腕易鬆動，以致擊球拍面晃動，影響擊球。
5. 殺球及截擊之擊球點落於身體後方，易影響擊球位置和重心轉移。
6. 非持拍手易忘向前平舉，易影響身體平衡及重心轉移。
7. 截擊及殺球力量使用過當，易擊球出界和越出底線。
8. 截擊時易使用手臂力量擊球，而忽略使用身體力量帶動及平衡維持，易於失誤。
9. 動作完成時易忽略下一準備動作。
10. 殺球擊球點太低，而影響擊球。
