間歇訓練

間歇運動，透過短時間的高耗能運動加上短暫歇息的方式來降低體脂肪，有效燃脂

音樂丙版Ch03-4 認識樂理 音符與休止符

技術高中／音樂丙版／第3章／認識樂理／音符與休止符

音樂桌遊(時間線 電影與音樂(中文版))

《時間線》的最新版本：「電影與音樂」，走向更貼近生活的冷知識！ 經典的電影與知名樂曲，對一般人來說，他的發行年份反而更容易混淆、難以捉摸。 趕快來玩時間線：電影與音樂篇吧！帶你深入了解這些令人難以忘懷的娛樂！

家政（全）單元12-4 禮儀「食」間（時間）

單元12 安全美食通／四、禮儀「食」間（時間）

溯溪攀岩教練 － 林倍聰

從經營日式燒烤店到職業溯溪攀岩專家，縱使跨領域對林倍聰教練來說沒有任何的困難度，只要保持勇於挑戰自我的態度，身體力行，不斷經驗累積，就會有一番成果！

數位企劃教育訓練

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關於「練習」,「練琴」,「練武功」

不要羨慕別人的成就，她／他絕對下了你意想不到的功夫，做任何事情都該如此，包括練琴。下功夫即是時間，但也不是叫你茫然的苦練，要做「對的事情」跟「把事情做對」，要懂得訣竅，一切事半功倍。 一、先找到方法 二、避免錯誤肌肉記憶 三、知道錯在哪裡 四、一次解決一個問題，一個課題、一個區塊 五、穩定規律 六、讓腦袋呼吸 『本文由搖滾騷客授權發佈』

音樂Ch02-4 音樂百寶箱 指揮拍型練習

職業學校／音樂／第2課／音樂百寶箱／指揮拍型練習

利休百首 11- 20

時尚教母川久保玲 Rei Kawakubo

何謂時尚？實穿與否？川久保玲被認為是過去40年來時裝界最重要、最具影響力的設計師之一， 從新定義我們對於時裝的想像。每件作品獨一無二且都無可取代，在秀場發佈後多數被博物館和個人作為藝術品收藏。

時尚設計與性別

什麼是時尚? 時尚的範圍又到哪？ 以前人的時尚是什麼樣子呢？ 在「時尚與性別」的主題中，將分成三大單元。 第一個單元你好，時尚先帶領你了解「時尚」的前世今生；到了單元二你，好時尚，我們開始解構時尚產業的組成，男男女女在這個產業中的位置與意義，進入「時尚與性別」的核心議題；單元三新時尚/心時尚，讓我們一起看看百花齊放的當代社會，時尚又會如何演變？而你，又是如何定義、創造屬於自己的時尚呢？

音樂（一）Ch02-4 音樂百寶箱 指揮拍型練習

普通高中／音樂（一）／第2課／音樂百寶箱／指揮拍型練習

音樂丙版Ch09-4 認識樂理 指揮拍型練習

技術高中／音樂丙版／第9章／認識樂理／指揮拍型練習

指尖陀螺設計與製作

undefined這是一款可以放於指尖並讓物件進行旋轉的小玩具。個人繪製之檔案有放在網路上，可自行下載製作

練團室

樂團成員在獨自練習之外，最重要的當然是與團員們一同合奏，培養默契、調整分工，把練好的歌曲完整地呈現出來！這項任務通常不是在家就可以完成的，於是我們需要一個讓樂團盡情發揮的場所，也就是練團室！

TRX 懸吊訓練

近年來全球颳起了一股運動的風潮，除了慢跑之外，此專案介紹一個最近流行的運動-TR­X。

利休百首 1-10

公民與社會A Ch04

第四課 媒體素養與公民傳播權

草間彌生

草間彌生 Yayoi Kusama （1929年3月22日－）被稱為日本現存的經典藝術家，出生於日本長野縣松本市，在1956年移居美國紐約市，並開始展露她佔有領導地位的前衛藝術創作，現居住在日本東京。她曾與當代其他藝術家如安迪·沃荷、克拉斯·奧爾登堡、賈斯培·瓊斯一起聯展。

水舞間

澳門獨有表演結合音樂.肢體與舞蹈所呈現藝術表演

愛滿人間

大小創意－東西建築 十講 （第三堂）漢寶德教授主講

三、宗教建築形式的開拓 漢寶德教授主講 在基督教傳入羅馬之初，帝國是採取高壓政策，但到公元312年， 君士坦丁頒發了【米蘭諭令】，在羅馬帝國裡正式宣布願意接納基督教； 東漢末年，佛教東來，本身沒有什麼力量，因為北方勢力將佛教帶入， 透過統治階層，強加於中國臣民，逐漸被人民接受。 四世紀到六世紀，宗教的力量深深影響了東西建築的發展。

運動規則：羽球篇（簡易版）

簡介羽球運動的相關規則

美術（一）資源版 Ch08-5 學習活動

普通高中／美術（一）資源版／第八章 走！一起來逛美術館！／學習活動