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普通高中/體育(一)/第3章 創意啦啦隊
拳擊有氧運動
有氧拳擊操動作多變,包括直拳、勾拳、擺拳、正踢、側踢、側蹬等搏擊動作,而且在做每個動作時要求迅猛,爆發力。所以,健身者在鍛練全身每一塊肌肉的同時,身體肌肉的彈性、柔韌性及反應速度也將得到前所未有的提高。
40年代的爵士樂風格驟變,發展出一種難以駕馭、吵雜喧鬧的新樂風,稱為畢巴普(亦稱為咆勃樂),此時期的樂手強調即興演奏,名曲之一為帕克演奏的〈我掌握節拍〉。
普通高中/音樂(一)丙版/第4章/歌曲/〈把握世界的脈動〉
普通高中/音樂(一)/第5課歌曲/〈把握世界的脈動〉
職業學校/音樂/第5課/歌曲/〈把握世界的脈動〉
技術高中/音樂丙版/第11章/音樂欣賞/咆勃樂〈我掌握節拍〉
職業學校/體育 Ⅰ/第5章 國術 拳術(1)、(2)
職業學校/體育 Ⅳ/第10章 自衛運動 跆拳道(3)、(4)
職業學校/體育 Ⅲ/第11章 自衛運動 跆拳道
職業學校/體育 Ⅱ/第5章 國術 拳術(3)、(4)
職業學校/體育 Ⅵ/第10章 自衛運動 拳擊(3)、(4)
職業學校/體育 Ⅴ/第10章 自衛運動 拳擊(1)、(2)
把握六大要素您也可以沖出金杯濃度的咖啡
台灣位於歐亞板塊及菲律賓海板塊交界處,地震頻頻,面對突如其來的地震如何應對,及平時要做好哪些防護措施,把握關鍵時刻守護自己和親友的安全。
介紹不同材質或類型的衣物,在熨燙時需把握的技巧、順序與其他注意事項。
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普通高中/音樂(二)丙版/第6章/漫遊音樂史/爵士樂/紐奧良爵士〈聖人進城來〉/搖擺樂〈歌唱吧〉/咆勃樂〈我掌握節拍〉
在籃球場上,無論你是打甚麼位置,過人都是必備的技巧,AsiaHowTo與裕隆納智捷籃球隊合作,介紹四個基礎且有效的過人動作,用最清楚精簡的介紹,讓您在最短的時間掌握過人的技巧。
音樂冥想有別於一般打坐,透過音樂的引導,走入自己的感受與感覺、掌握自己的身體,研究指出,音樂能使右腦靈活,引導出重要的腦波,提升創造思考,身心也會呈現安定愉悅的感覺。
錄音被視為一門辨別聲音、記錄聲音、駕馭聲音的藝術,而錄音師則是錄音室的靈魂人物,必須具備敏銳的觀察力和聯想力,不僅要精通錄音技術的操作,更要掌握對錄製作品的分析與理解,讓視覺和聽覺之間達到完美結合。
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