１、出生至學生時期 伊東豐雄１９４１出生於南韓，出生一段時間之後就回到日本，然而和他同年出生的安藤忠雄，也是一位建築大師。伊東豐雄最初的夢想是成為一位職棒球員，由於沒有學校提供他獎學金，因此他無法實踐他的夢想。而他的建築之路並非只有一個轉折，其實他剛進大學時，他起初想讀的是文科，但他卻沒有申請成功，因而讓他選了工程學這門科系，即使是在工程學院，他也從未想到要學建築，他會最後會下定決心讀建築，全是因為他受到日本許許多多年輕的建築師所影響，被他們深深的打動和吸引，於是這變成為他人生中重要的轉捩點，經過長時間的努力，因而有了今天的成就。
２、初期的低潮 １９６５年伊東豐雄在菊竹清訓建築設計事務所工作了一段時間，１９７１年他離開了菊竹清訓建築設計事務所，開設了自己的工作室，原先名稱為ＵＲＢＯＴ（Ｕｒｂｅｎ Ｒｏｂｏｔ：城市機器人之意）在１９７９年時正式改名為伊東豐雄建築設計事務所，但剛開設沒多久，就遇上了石油危機，安藤忠雄、長谷川逸子和石井和弘都和他一樣受到了石油危機的影響，接不到工作的他，就只能在事務所裡不停的喝酒，但他卻說那段日子是他生命中最難忘的幸福時光。
３、成功的第一步─事業中期 一直處於低潮的伊東豐雄，在１９８４年笠間的房子，為他贏得了第３屆日本建築家協會新人獎。在這之後，他的事業越來越順利，建築之路因此開始走上正軌，他的努力和實力逐漸的受到外界的肯定，贏得了許多獎項。
建築理念特色
伊東豊雄的建築理念相當具有特色，他受到法國當代哲學家德勒茲（Gilles Deleuze，1925-1995）和日本哲學家見田宗介的影響，將自己的建築理念透過「遊牧」（Nomad）的概念發揮。
一場關於日本後現代建築演講上這樣描述了伊東豊雄：「在後現代藝術運動裡，伊東釋放了建築學的古老角色，讓它不再僅是人類社會當中高效率的機器，在伊東的建築語意中，我們可以看到軟而透亮的疆域逐漸形成了一股強而有力的群體；伊東的建築顯現了都會中的人文環境關係，將今日高度發展的大都會風景描繪的更加具體。在這些建築理念發展過程中，介於高度經濟發展和建築學理念的達成間，伊東有順序的探索了其中豐富的層次。」
而伊東也曾說過：「20世紀的建築是作為獨立的機能體存在的，就像一部機器，它幾乎與自然脫離，獨立發揮著功能，而不考慮與周圍環境的協調；但到了21世紀，人、建築都需要與自然環境建立一種連續性，不僅是節能的，還是生態的、能與社會相協調的。」[3]
透過許多小型建築的作品，伊東將自己的建築學定義成都會生活的「著裝」，這一點在現代日本人密集的都市景觀中，更加突顯。透過伊東的巧手，都會裡人們需求的隱私，和公共空間的渴望，他的小型建築可說是在這兩者間達到了完美平衡。
目前伊東的建築師事務所正逐漸將他的建築理念落實在更多的作品裡，同時也探索了新的造型潛力。他正不停尋求著新空間和遊牧理念間的可能性。
仙台媒體中心
2000
仙台媒體中心（日语：せんだいメディアテーク，英语：Sendai Mediatheque，簡稱smt），是在仙台市青葉区開設的複合文化設施。於2001年1月開館，由伊東豊雄設計。
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高雄世運主場館
2009
國家體育場，原稱世運主場館，別稱龍騰體育館，是臺灣高雄市一座綜合性體育場館，位於高雄市左營區世運大道（原中海路）和軍校路口，為原行政院體育委員會﹝現教育部體育署﹞因應爭取主辦國際綜合運動賽會及舉辦2009年世界運動會而籌建，委託高雄市政府工務局新建工程處辦理興建事宜，乃目前臺灣最大的體育場。
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