緒言
足球為現今體壇上發展興盛的單項運動，深受大眾歡迎，且為目前世界上開展最廣、影響力最大的體育項目之一，被稱為「世界第一運動」，甚至也因豐富的內涵和感染力而被視作一門藝術。從世界盃足球賽及每年歐洲地區各國聯賽，即可看到世界各國對足球運動的狂熱程度。
足球是較早被列入奧運會正式比賽的運動之一，自1900年第2屆奧運會起就被列為正式比賽項目，但作為世界第一大球，足球初期並未在奧運會占有重要地位，直至1908年第4屆奧運會始由各國家隊參加比賽，因此人們大多視該年為奧運會足球賽的開始。
現代足球運動始於英國。英國在1863年10月26日成立了世界上第一個足球組織——英國足球協會，並統一足球規則，因此世界足壇把這一天稱為「現代足球運動誕生日」。
1904年5月21日，法國、比利時、西班牙、荷蘭、丹麥、瑞典、瑞士等7 個國家足球協會的代表在巴黎召開會議，成立了足球的國際組織——國際足球總會（FIFA），發展至今已有211個會員。
本單元旨在參與足球運動的過程中體會學習的樂趣，進而喜歡足球，促使足球教學活動落實，建構足球運動「向下紮根、向上發展」的藍圖。
基本技術（本章節皆以慣用腳右腳為例）
一、內踝高空傳球
（一）注意接球員的方位，預測球行進的方向與評估傳球力道大小。
（二）支撐腳微屈膝，傳球腳輕微向前擺，以髖關節為軸外轉，腳踝緊繃固定，趾尖上翹，雙臂自然擺動平衡；傳球腳腳尖向外側，以足弓部位觸擊球的中心點。
（三）踢球後，傳球腳跟進以加大踢球 力量，並緩和踢球的擺動慣性。
二、腳背高空傳球
（一）注視來球的方向，判斷來球的速度移動腳步，調整身體準備傳球。
（二）面向來球，支撐腳微屈膝，傳球腳微上抬，腳踝緊繃，腳背伸直趾尖下壓準備迎球，雙臂自然擺動平衡，以腳背傳球。
（三）觸球瞬間，觸球腳要隨出球方向跟著擺動向前。
三、高空頭頂傳球
頭頂球技術主要是頂球時運用頭部的位置（前額骨的正面和側面）。頭頂傳球可以分為原地和跳起，根據球的方向不同，還可以分為向前、向後、向兩側等。所以在頭頂傳球時不單只是能頂到球，還要控制球的落地方位。
（一）注視來球的方向，頂球前身體先移動至適當接球位置，再使軀幹及頸部後傾，待球到時頂球。
（二）以額頭部位觸球，躍起弓身，以額頭頂球。
（三）軀幹及頸部由後向前，肩與頭轉向頂球目標，雙手張開由前向後用力擺動，加大對球的作用力，之後可以控制頭頂傳球的位置。
練習方法
一、高空傳球
（一）3人一組1顆球，在5×5公尺的範圍進行高空傳球練習。以三角形模式，1人拋球、1人踢球與1人接球的方式進行，每5至10次輪替練習。
（二）2人一組1顆球，在20×20公尺的範圍進行吊球射門練習。1人以吊球方式傳球，另1人移動至適當位置，練習在空中觸球後吊球射門。
（三）5人一組1顆球，在彼此間隔5公尺的範圍進行高空傳控球練習。分為若干組、以比賽的方式進行，在時間內完成最多次傳控球的組別獲勝。傳控球次數不能累計，球落地需重新計算。
7-6 5人一組高空傳控球練習
二、高空頭頂球
（一）3人一組1顆球（進攻者2位、防守者1位），在5×5公尺的範圍進行高空頂球控球練習。其中1位進攻者自外側拋球給隊友進行跳躍頂球，防守者躍起阻擋，練習頭頂球射門。
（二）3人一組1顆球，在20×20公尺的範圍進行高空頂球射門練習。1人從球場右側吊球，另外2人從球門前方移動至適當位置在空中爭搶，練習頭頂球射門。以比賽的方式進行，先頭頂進3顆球者獲勝。
應用技術—長傳急攻高空頭頂射門戰術
長傳急攻高空頭頂射門戰術由後場發動，先是一個大腳過半場的長傳A1作為攻勢的開端，之後主要依靠前線（靠近守方球門）上身材高大的中鋒作為橋頭堡（移動的接應點），中鋒再運用強大的控制力爭取長傳過來而即將落下的第一個落球位置A2，將高空波擺渡（控制住飛行於空中的球），接著由鋒線（指左翼或右翼的前鋒）隊友或從後場趕上來的中場球員接下第二落球接應點A3，並立即進行攻門，這個方法可以快速展開攻勢。
規則簡介
❶比賽開始，球擺放在中心點，裁判鳴笛後，當球體滾動即進入比賽中。 新條文：當球清楚地踢動時，即進入比賽中。
❷踢球門球時，球體在球門點上，一旦球踢出球體滾動一周即進入比賽，變更過去球體必須越過罰球區外才進入比賽。
❸罰球區附近的防守隊「人牆」是由3名或3名以上的球員組成，所有進攻隊球員必須與「人牆」保持距離至少約1米（1 碼），直到球體滾動一周後，即進入比賽中。
學習評量
❶足球需要的場地和器材都極為簡單，因此日常生活中就可以隨時練習。你覺得練習足球的好處為何？如何將這項運動介紹給朋友或家人？
❷想想看，要如何練習足球的高空傳球、頭頂傳球等戰術之動作技巧？除了學習以上動作外，還有什麼方法可以作為自我練習與檢討？
❸自我檢核學習單
(1)我是否學會左右腳控球？若時間不受限，能不落地控球幾次？
(2)我是否能與同學合作，在相距10公尺左右，以1對1高空互相控球？在時間不受限內，不落地控球幾次？以連續成功控球多寡判定成績。
(3)我是否能與同學合作，在長10公尺、寬5公尺的範圍內，以2對2高空互相控球？在時間不受限內進行不落地控球比賽，以得分多寡判定勝負（採排球計分方式）。
(4)我是否能與同學合作，在長10公尺、寬5公尺的範圍內，以4對4高空互相控球？在時間不受限內進行不落地控球比賽，以得分多寡判定勝負（採排球計分方式）。
