緒言
網球最早的雛形可見於法國，隨後傳入英國誕生出現今風貌，緊接著再以美國為首，風行於世界各地。
12至13世紀法國傳教士為了排遣單調無趣的生活，發明了一種使用雙手相互擊球的遊戲。這個遊戲以兩個人中間掛一條繩為界，並使用一種裡面塞滿頭髮、以布縫製的小球。這項運動流傳至法國宮廷後，激起了皇宮貴族們極大的興趣，遂流傳於上流社會之中。
15世紀，這種遊戲傳入了英國，並隨著遊戲的不斷開展，逐漸用球拍取代了雙手進行擊球，懸掛的繩條也被球網所取代。因為當時最好的球是由埃及坦尼斯鎮產地絨布所製，英國人便把這種球稱作「坦尼斯」。
16至17世紀時坦尼斯在上層社會形成了一種比賽，並重新制定了規則與球拍。由於這種活動只在法國和英國的宮廷中流行，所以網球運動亦有「宮廷網球」和「皇家網球」之稱，被視為貴族專屬的運動。
1873年近代網球創始人沃爾特．克洛普頓．溫菲爾德（Walter Clopton Wingfield,
1833-1912）設計出一套適合在戶外進行的網拍擊球運動，其目的是為了作為草地上的娛樂節目，甫一推出便受到廣大歡迎。沃爾特隨後在溫布頓的全英槌球俱樂部整修了草地網球場，使得網球的推廣更為盛行。
1874年初，來自美國的瑪麗．奧特布里奇（Mary Outerbridge, 1852-1886）在英國的屬地百慕達度假時，看到人們打網球，好奇心驅使她跟著學習。回到紐約之後她開始進行推廣，雖然一開始美國只有女子會打網球，但很快便不分男女老少地流傳開來。1881年，世界上第一個全國性網球協會也在美國成立。
1900年起，草地網球正式成為國際性的運動項目，不僅是英國、法國、美國，網球賽事在全世界已發展得相當蓬勃。在1990年代以後，網球逐漸轉變為重視力量與速度的運動，同時也因為比賽獎金逐年提升，使得其職業化及商業化程度更是上升不少，在世界中颳起一陣旋風的同時也受到極大的矚目。
一、澳洲網球公開賽，一般都在1月中旬開打，是硬地球場。
6-1 澳洲網球公開賽
三、英國溫布頓網球公開賽為草地球場，在四大滿貫賽中唯一規定選手必須穿著白色球衣的比賽，是最嚴謹的比賽。
6-3 英國溫布頓網球公開賽
四、美國網球公開賽通常在8月底至9月初舉行，比賽場地為硬地球場，因此球速較快。
6-4 美國網球公開賽
基本技術（本章節皆以右手持拍為例）
一、正手拍抽球
良好的握拍法和固定手腕的揮拍方法，是控制抽球的基本原則。建議初學者使用東方式正手握拍法，即是因為其強調固定手腕的位置。同時機動彈性步法也相當重要，因為可以藉此調整自己所需要的適當位置，使之與來球的路線成平行，隨時轉移重心至前腳，借助身體重量增大抽球威力。
（一）在底線中央標誌後方採取身體微彎，重心稍前傾準備姿勢，並以未持拍的手扶住拍頸。
（二）開始往右側後方移動右腳，並將重心放在右腳，雙膝微屈，在來球過網時放開左手，右手向右後斜上方拉拍，盡早將球拍頭拉移到後面，使球拍高於擊球的高度，並轉動非持拍手的手臂對準來球，讓左腳踏出，放鬆持拍手的手肘，固定手腕緊握球拍，但勿握得太僵硬。
（三）當重心轉移至微屈左膝時，須注意步法調整與注視來球保持距離，在右髖骨右側前方擊球。
（四）朝球路提高拍頭，伸直球拍手臂有直線推擊球動作。
（五）移動右腳並轉身朝向球網，還原成準備姿勢。
二、反手拍抽球
反手拍抽擊球時，需要從東方式正手握拍法轉換成東方式反手握拍法，以彌補正手拍抽擊球之不足，而且對手常會攻擊反手拍位置。反手拍抽擊球大多在側方擊球，雙腳要平行於來球球路，雙肩轉動至背部朝網，如此可使揮拍抽球的動作提高，其所產生之威力往往比正手拍抽球還大。
（一）在底線中央標誌後方採取準備姿勢，並以未持拍的手扶住拍頸。
（二）開始轉動左腳，從東方式正手握拍法轉換成東方式反手握拍法，並適度轉動雙肩將球拍後拉，重心完全放在左腳，踏出右腳。
（三）稍微揮動拍頭並跨右步與球路平行，須注意步法調整與注視來球保持距離，在腰部側前方擊球。
（四）將重心完全轉移至前腳（右腳），擊球揮拍時握緊拍柄。
（五）舉高球拍擊球，並朝球路方向繼續揮拍。
（六）在身體左前上方，伸展球拍手臂來完成後續動作。
（七）移動左腳並轉身朝向球網，還原成準備姿勢。
三、雙手反拍抽球
（一）雙手反手拍握法：介於東方式和大陸式的反手拍握法，輔助手（左手）是用東方式正手拍握法，俾能固定手腕的擊球能力。
（二）其準備姿勢及步法，身體轉體比單手反拍多，擊球時以左手握住右手虎口上方，左手為主要出力手揮拍擊球，其他各動作要領如同反手拍抽球。
四、正手拍切球
正手拍切球和基本正手拍抽球不同之處，在於切球是在身體外由上至下的揮擊，切球拍面角度略向側仰角開放，以產生需要的旋轉力量，切球的路徑並無揮圓弧的動作，只要單純的後拉、前揮即可。切球時，向下的旋力使球在以空氣為媒介中產生飄浮低飛掠網而過；切球常因飄浮飛行時間拉長，故對手也較有時間處理來球。
切球時由於球的飛行屬於低拋物線，因此具有改變球速的特性，使得過網時更低，彈跳力更小。其動作要領如下：
（一）準備動作中，當球拍頭後拉至定位時，手腕必須翹起，使拍面有輕微仰角（大於90度）的開放。
（二）左足平行跨步前移，並在球拍向前擊球瞬間著地，持拍手仍使球拍維持相當程度的開放。
（三）球拍在髖骨側下方與球接觸，並在開放的拍面角度切擊球的下緣。
（四）擊中球後仍繼續前揮，但是動作不需太大，而且後續動作的球拍路徑仍往上，而不是平行移動。
五、反手拍切球
想要成為網球場上的全能球員，抽球能力必須包括反手拍切球的技術；對高級球員而言，反手拍切球能表現出優雅的美姿，因其具有符合人體力學，較正手拍切球簡易且順手的特性。因此，學習後將更能享受打網球的樂趣。其動作要領如下：
（一）準備動作以大陸式握拍成反手拍握法，左足轉向，手腕必須鎖定，將球拍後拉至頭部高度。
（二）當非持拍手放開拍頸時，右足向前墊步，球拍向前揮。
（三）球拍在髖骨前側方與球接觸，在開放的拍面角度由上向下揮擊以便產生較大的下旋力，並注意手腕須穩固。
（四）擊中球後續動作之身體仍側向球網，切球動作的結束點要比抽球擊球法低。
應用技術—戰術擊球練習
網球比賽分成單打、雙打和男女混合雙打。在比賽時，單打和雙打都是靠著雙方選手擊出在場地有效區內的致勝球得分。網球比賽戰術主要在於正手擊球、反手擊球、抽球與切球的交互變化，配合不同方向位置、距離與強度變化，在不同的比賽情境中應用，例如以不同擊球方式攻擊斜線區域、直線攻擊或擊出連續位置、後變線攻擊等各種方式。
茲介紹常見且適用於單打與雙打的戰術性擊球如下：
練習方法
一、抽球自我練習
帶一簍球站在底線中央標誌外，成準備姿勢斜後拉球拍，非持拍手將球自然放落，使球反彈至自己的側前方以利於在髖骨前方擊球。注意自己的每一個基本動作，如果不知道動作是否正確，則可只揮空拍練習，試著在有問題的地方停止揮拍，轉頭（或看影子）看看自己的動作在哪裡。
二、與球友練習
可在球場上互相擲球給對方，然後以接發球區的格子為理想範圍，讓來球彈落一次為原則，以正、反手拍互擊來球，注意步法及不停地彈跳身體，使身體保持在放鬆且具備動態情況下，當來球時配合移動腳步，以身體帶動抽擊球。當熱身足夠具有信心時，到各自的底線，分別或交替做正、反手拍抽球練習。當然，練習時免不了要東跑西跑來調整步法與接球位置，或人人皆想打漂亮且球質高的動作，假如對方承受不了，或雙方失誤太高、撿球動作太頻繁，則會減低抽球技術及練習動機。與球友練習是最基本且最為有效的方法，同時也是培養高素質運動員的先決條件。
❸接發球：必須俟球落地後始可回擊。雙打時，以1盤為單位，接發球者各選擇固定接右區的發球或左區的發球。
❹交換場地：打完奇數局時、決勝局得分是6的倍數時。
- 打完奇數局（雙方的局數加起來），雙方應交換場地比賽。
- 決勝局時，雙方得分加起來是6的倍數亦應交換場地。
