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隨著高齡化社會來臨,如何保持身體健康,過著健康快樂的退休生活是許多人的期望。銀髮族的飲食原則以多吃新鮮蔬果為主;並注意調味清淡,不宜攝取太鹹或太甜的食品;避免油煎、油炸等不易消化的食物;食物宜切小塊,使咀嚼輕鬆;每天喝足夠的水量,並須注意避免晚上喝太多水分,以免夜間頻尿,影響睡眠品質。
地中海飲食是很受現代營養學推薦的一種飲食模式,源自於1940-1950年代環地中海地區及國家的傳統飲食型態。其以大量橄欖油、豆科植物、天然穀物、水果和蔬菜,適量魚、乳製品(起司和優格)及紅酒,少量肉製品為重要特色。因該如何吃、有什麼好處我們來瞧瞧!
西元1839年照相術發明後,對影像和繪畫產生的影響。1878年攝影師幕布里其最先將攝影技法運用於連續拍攝的實驗,拍攝馬奔跑的姿態。 之後陸續有人投入動態影像研發, 例如:愛迪生、盧米埃爾兄弟…
GORE-TEX布料是由GORE-TEX薄膜與高功能裏布和外層表布所黏合而成,配合創新的縫合技術,達到防水的功效。
Corso Zundert是從1936年起,在荷蘭小鎮Zundert (梵高的出生地) -- 舉行的一年一度大型鮮花雕塑遊行節。每年有20個團隊參加花車遊行,主題是從梵高的作品中提取精髓,借用梵高的色彩、主題和圖形展開花藝創意聯想。
《藝術很難嗎》是一檔藝術類自媒體節目,由意外藝術出品,節目用平易近人、輕鬆愉悅地方式將晦澀難懂的藝術表現出來,讓用戶在短時間內了解藝術,產生共鳴。 原文網址:https://read01.com/jaMd8d.html
不同的室內色彩能帶來不同的感受,影響在室內活動的心情,所以在配置上需要格外注意與小心。 當然,室內的配色也會因為場所的需求與特性而有其功能,幫助室內空間發揮最大的作用。
職業學校/音樂/第13課/音樂導聆/臺灣流行歌曲/第一首臺語流行歌曲〈桃花泣血記〉/日語翻唱歌曲〈孤女的願望〉/華語經典歌曲〈月亮代表我的心〉/清新自然的校園民歌〈橄欖樹〉/新臺灣意識歌曲〈向前走〉
環保衣物是採用有機天然素材、回收再利用素材或無毒無害無殘留的加工技術與原料所製成,再加工成不同用途的布製品送到消費者手中,兼具環保與環境永續的概念,值得推廣與普及。
柴燒,顧名思義,以柴燒造,凡是利用薪柴為燃料燒成的陶瓷製品,都可稱之為柴燒,是一種古老的技藝,在燒制過程中,會在坯體上產生自然落灰,經長時間的高溫,融合成色澤層次豐富的灰釉。
日本文化中隱藏的意義 對台灣人來說實在很難搞懂 繁複的規定一舉一動的細節 不禁讓人頭昏腦脹 其實日本人萬事都依照"真.行.草"來判斷應對方式。那麼什麼是"真.行.草"呢?
普通高中/音樂(二)丙版/第12章/漫遊音樂史/臺灣流行音樂/混血歌曲〈孤女的願望〉/華語歌曲〈月亮代表我的心〉/校園民歌〈橄欖樹〉/搖滾歌曲〈亞細亞的孤兒〉/新臺灣意識歌曲〈向前走〉
由謝杰樺於2010年成立,安娜琪(Anarchy)為「無政府狀態」之意,內含推翻的能量,期許作品能不斷推展舞蹈的想像,代表作品包括《安娜琪的夢想》、《第七感官》、《Second Body》、《舞者與編舞者》及《去自由》等。
剝皮寮歷史街區內保存有相當完整的清代街型、清代傳統店屋、日治時代市區改正後的立面以及光復後改建面貌,其建築空間見證了艋舺市街的發展,對於都市紋理的延續深具意義。
林邊沿海一帶因過去超抽地下水,導致地質鹽分含量高,蓮霧生長在這種高鹽分土壤中,加上海上南風的吹拂,所產出的果實雖小,但色澤暗紅且風味甘甜,出乎意料的好吃。
法裔俄羅斯舞蹈家佩提巴擔任聖彼得堡波修瓦劇院藝術總監三十餘年,他豐富了俄國的舞蹈技巧並開啟俄國芭蕾黃金時代,使得聖彼得堡取代巴黎成為世界芭蕾首都,被後人尊稱為「古典芭蕾之父」。
萬聖夜,意為萬聖節前夕,中文常訛稱為萬聖節,在每年的10月31日,是西方世界的傳統節日,主要流行於撒克遜人後裔雲集的美國、不列顛群島、澳大利亞、加拿大和紐西蘭等西方國家。當晚小孩會穿上化妝服,戴上面具,挨家挨戶收集糖果。
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