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日常飲食依據飲食指南建議的六大類食物份量攝取,所攝取的營養素種類才能齊全。三餐以全榖為主食提供身體適當的熱量,可以幫助維持血糖,保護肌肉與內臟器官的組織蛋白質。多選用高纖維食物,促進腸道的生理健康,還可幫助血糖與血脂的控制。少油、少鹽、少糖,多攝食鈣質豐富的食物並多喝開水。
食品安全問題層出不窮,要怎麼樣才能吃得安心? 食品包裝上有許多食品標章,但是各代表了什麼? 國內食品標章你認得幾個?
陳建年為臺灣原住民卑南族歌手,是卑南族歌謠大師陸森寶的外孫,傳承了家族的歌唱基因,致力於原住民音樂的推廣,在1999年推出專輯作品《海洋》後正式出道,並陸續推出《大地》以及電影原聲帶《東清村三號》、《餘生—賽德克•巴萊》等作品。
蕭教授用生命譜寫對故鄉的愛戀,用音樂呼喚台灣人的心靈,曾說過:「金銀我攏無,只有將我所有的給您—就是我的音樂!」以大型管弦樂曲《一九四七序曲》為代表作,被尊為「世界級的台灣音樂家」。
桌上遊戲(英語:Tabletop game[1]),通常被簡稱為桌遊,又被稱為不插電遊戲,是針對如卡片遊戲(又包含集換式卡片遊戲)、圖板遊戲(Board Game)、骰牌遊戲(Tile-based games),以及其他在桌子或任何多人面對面平面上玩的遊戲的泛稱 ,廣義來說,象棋、撲克、麻將等亦是桌上遊戲。
在一切講求即時高效率的互聯網世代,人與人的溝通已習慣用通訊軟體,由幾個貼圖、簡單例句組合、機器人回覆就能搞定,導致當實際面對面交談時該如何「溝通」都變得生疏,多說多錯… 書寫同樣被漸漸遺忘,它的美好、紙上的溫度不復記憶。 好加在(台語)台灣還有一群默默維護優良傳統的保護者,透過葉曄老師的手寫字讓我們重拾手寫字的美好、在不斷練習過程中學會自我沈澱,探索內在省思。
簡單介紹二足機器人之特徵、各部位結構以及行走方式,並搭配影片及圖片做說明,再以機器人三定律和機器人對人類社會的影響來與我們日常生活做連結。
位於嘉南雲彰平原中心的北港,農業開發較早,海陸交通發達,此處出產的花生,生仁大、油量多,靠著絡繹不絕的商旅與香客的口碑,得以行銷全臺。
神社只能到日本去看?其實在臺灣,也有一座神社!此專案向大家介紹這座全台灣唯一完整保存,也是日本境外唯一完整保留的神社建築——桃園忠烈祠。
營建(Contruction)科技是人類為了追求生活上的安全、舒適與便利,對於其周圍的環境,實施改造與整理,因此它的內涵不外乎是與食、衣、住、行、育、樂等有關的各種建設。
台灣位於歐亞板塊及菲律賓海板塊交界處,地震頻頻,面對突如其來的地震如何應對,及平時要做好哪些防護措施,把握關鍵時刻守護自己和親友的安全。
嬰幼兒時期是人一生中發育最迅速的時期,在這段時間最需要適當的營養,如果這時期營養不良,將會影響一生的健康,甚至影響智能的發育與隨後行為的發展。
影片執行與協助單位 教育部 國立臺灣藝術大學圖文傳播藝術學系
成立於1970年的英國搖滾樂樂團,對世界樂壇留下深遠影響。
〈大傑特島的星期日午後〉可說是廣為人知的作品,秀拉是點描派的代表畫家以及新印象派的重要人物。他的畫作風格相當與眾不同,充滿了細膩繽紛的小點,當靠近看時,每一個點都充滿著理性的筆觸,與梵谷的狂野,還有塞尚的色塊都大為不同。秀拉擅長畫都市中的風景畫,也擅長將色彩理論套用到畫作當中。
簡述哥德風格的特色以及其美感, 並且介紹著名的電影與動畫
從各個角度來分析比較"你的名字"與"聲之形"這兩部動畫電影。
自從中國大量運用青花吸引大家目光後, 世界各地也開始運用鈷藍與白瓷的來創作自己的青花, 本篇介紹世界各國有名的青花瓷器, 讓大家了解這種乾淨又高雅的紋飾是如何引響全世界的
五○年代左右,農牧局計畫在山區試種高級溫帶水果,但桃園上巴陵全年低於攝氏7度的時數只有500多小時,低溫不足,使水梨跟蘋果種植失敗;所幸後來水蜜桃開始結果,開啟拉拉山半世紀的水蜜桃榮景。
介紹拉丁美洲音樂傳統女聲民謠代表人物:葛洛麗雅.伊斯特芬、夏奇拉、里菈.當斯、Lhasa de Sela、Tania Libertad、Susana Baca、瑪爾塔.葛梅斯、Jacqueline Fuentes等。
漢光教育基金會,將古典詩詞用舊詞新曲創新演譯 提供老師們備課使用 內容包含: 1.歌詞(古詩詞+少許新詞) 2.現場歌唱比賽影片 3.古詩吟唱影片(部分演示) 4.阿卡貝拉演唱影片(部分演示) 5.詩詞賞析 6.鋼琴/吉他譜 7.合唱譜(部分演示)。 南北朝(420年—589年)是中國歷史上的一段時期,由420年劉裕篡東晉建立南朝宋開始,至589年隋滅南朝陳為止,上承東晉、五胡十六國、下接隋朝。因為南北兩勢長時間對立,所以稱南北朝。南朝(420年—589年)包含宋、齊、梁、陳等四朝;北朝(439年—589年)包含北魏、東魏、西魏、北齊和北周等五朝。 南朝皇族主要是寒門或庶族,因為軍權逐漸由寒門或庶族掌握,所以能夠篡奪皇位[2]。初期經濟逐漸恢復,但由於戰略錯誤與北朝軍力強盛,使得疆界逐次南移。皇帝與宗室為了皇位時常血腥鬥爭。南朝梁受到梁武帝改善,使國力再度強盛。晚年國家糜爛,侯景之亂使南朝實力大減,並四分五裂,獨霸政局的僑姓世族完全崩潰。
介紹莫札特因為妻子的關係而與韋伯成為親戚的小故事。
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