地中海飲食好健康

地中海飲食是很受現代營養學推薦的一種飲食模式，源自於1940-1950年代環地中海地區及國家的傳統飲食型態。其以大量橄欖油、豆科植物、天然穀物、水果和蔬菜，適量魚、乳製品(起司和優格)及紅酒，少量肉製品為重要特色。因該如何吃、有什麼好處我們來瞧瞧！

家政（全）單元12-2 「毒」家新聞‧「食」況報導

單元12 安全美食通／二、「毒」家新聞．「食」況報導

舌尖上的味道

泰雅族的飲食

臺灣原住民族的三餐就是環境盛產什麼就吃什麼，而泰雅族生活在中北部山區，傳統生活以小米、番薯等為主食，另以南瓜、野菜、豆類等為副食，獵肉、魚、蝦等只在農閒狩獵有所捕獲時才可享用。現在就來看看泰雅族有哪些食材，哪些吃法吧！

買魚吃魚聽起來簡單，讓洄游吧fish bar創辦人黃紋綺，和城市浪人創辦人張希慈，跟你一起聊聊「對海洋友善也能永續經營」～

教育部青年發展署，超牆TuesDay直播抽好禮 海鮮是不少人的最愛，但你有想過會不會有一天，海裡的魚都被人類吃光光？買魚吃魚聽起來簡單，8月28日(二) 晚上7點，就讓洄游吧fish bar創辦人黃紋綺，和城市浪人創辦人張希慈，跟你一起聊聊「對海洋友善也能永續經營」～

體育（二）Ch10

普通高中／體育（二）／第10章 彼拉提斯

迪士尼公主主題曲

自九零年代至今，華特迪士尼影業創造了無數優秀的動畫長片，陪伴我們度過人生各個階段，每一部迪士尼動畫在角色塑造、整體故事設定上都有一定程度的用心和水準，值得再三回味欣賞。

防颱注意事項

颱風來了！防颱準備究竟該如何準備？ 此專案內容為根據內政部消防署所指示的注意事項製成。

西洋打擊樂器介紹

體育（二）Ch01

普通高中／體育（二）／第1章 運動傷害與處理

天然香料

介紹28種天然香料的原產地、料理用途。

藝術展館巡禮-常設展與特展

常在博物館或美術館看到「常設展」與「特展」，這兩者最大的不同之處在於，常設展所展出的時間較長，通常至少五年，甚至十年，展示博物館既有的館藏；特展通常為針對某一特別主題所規劃的展覽，展覽時間較短，通常為幾個月。 還有什麼其他有趣的內容呢？一起來探索吧！

音樂丙版Ch13-5 音樂百科 中國樂器的分類

技術高中／音樂丙版／第13章／音樂百科／中國樂器的分類

迪士尼公主主題曲

自九零年代至今，華特迪士尼影業創造了無數優秀的動畫長片，陪伴我們度過人生各個階段，每一部迪士尼動畫在角色塑造、整體故事設定上都有一定程度的用心和水準，值得再三回味欣賞。

日本料理飲食文化

和食這種文化，實在是在很長的歷史過程中，一邊以稻米這條主線為核心，一邊攝取從各國流入的物產以及烹調技術，最後在日本漸漸形成的料理體系，它簡直就是日本歷史的產物，不僅僅是生活文化，更包含了藝術以及宗教思想，是用來說明日本文化自身本質的好例子。

漢光舊愛新歡：〈晉〉 陶淵明 雜詩十二首其一 -陌上塵

漢光教育基金會，將古典詩詞用舊詞新曲創新演譯 提供老師們備課使用 內容包含: 1.歌詞(古詩詞+少許新詞) 2.現場歌唱比賽影片 3.古詩吟唱影片(部分演示) 4.阿卡貝拉演唱影片(部分演示) 5.詩詞賞析 6.鋼琴/吉他譜 7.合唱譜(部分演示)。 晉朝（265年－420年）是中國歷史上的朝代之一，它上承三國，下啟南北朝，屬於六朝之一。區別於五代時的後晉，又稱為司馬晉。晉朝可分為前後兩個歷史時期，即西晉（265年－316年）與東晉（317年－420年），合稱「兩晉」。西晉為晉武帝司馬炎所建立，定都洛陽；東晉為晉元帝司馬睿所建立，定都建康。兩晉的政治體制為世族政治，政治制度由漢代的三公九卿制向隋唐的三省六部制過渡。

拳擊有氧

拳擊有氧運動

義大利麵料理技巧

如何煮出好吃的義大利麵？此處介紹煮出美味義大利麵的５個技巧，以及紅醬、白醬、青醬、橄欖油醬與黑醬的作法。

認識國樂器-1.八音

迪士尼公主主題曲

自九零年代至今，華特迪士尼影業創造了無數優秀的動畫長片，陪伴我們度過人生各個階段，每一部迪士尼動畫在角色塑造、整體故事設定上都有一定程度的用心和水準，值得再三回味欣賞。

西洋打擊樂器介紹

合成香料

介紹常見的合成香料種類、用途，以及可能造成的危害。

告別寶可夢症候群──改善駝背、肩頸放鬆與伸展運動

目前全民滑手機或者玩「寶可夢」抓怪已成趨勢，不過隨著「低頭」的時間越長，現代人肩頸痠痛或駝背等問題也越來越嚴重。如何適當使用手機並善待身體，而非成為電子產品的奴隸，請看以下整理介紹：

青少年所需營養

青春期的孩子正值發育，平均來說身高會成長20%，體重會增加50%，這時候的營養均衡非常重要。應該要多攝取一些富含營養素的食物，並且培養運動的習慣，才可以讓身體健康的成長。