高中生涯規劃 教案05

教案05：什麼樣的人生與生活，決定在我 作者：謝宇程 【教學目標】 1. 理解社會中傳統的思考，常對生涯有某些簡化的認知。 2. 有勇氣用不同的角度檢視這些社會的框架與既定期待。 3. 對於非社會常俗、常見的生涯方式，有能力進行思考及分析。 【課程說明】 其實，對許多學生而言，問題不在於「缺乏生涯規劃」；正好相反，他們的問題在於，在他們真正思考判斷之前，社會上對於生涯的樣貌早就有了各種僵固的成見；這些成見可能限制了學生做出更好的生涯規劃，甚至可能過時及錯誤。 學生們需要能辨識這些成見並非「必然正確」，並且打開對生涯的想像力，才可能做出更好的生涯規劃。 這個教案即是協助學生洞悉外在社會對職責與角色的僵固期待，減少這些「一定要」、「一定不行」的見解，對學生的影響。 在此同時，也讓學生明白，做特別的事、和社會不同步調，也不可避免地有它的辛苦和代價。

網路交易安全

網路購物是現在人時常接觸的消費方法，由於消費的過程在虛擬的狀況下進行，所以也需要懂得保護自己的方法，避免產生交易的問題。

關於「練習」,「練琴」,「練武功」

不要羨慕別人的成就，她／他絕對下了你意想不到的功夫，做任何事情都該如此，包括練琴。下功夫即是時間，但也不是叫你茫然的苦練，要做「對的事情」跟「把事情做對」，要懂得訣竅，一切事半功倍。 一、先找到方法 二、避免錯誤肌肉記憶 三、知道錯在哪裡 四、一次解決一個問題，一個課題、一個區塊 五、穩定規律 六、讓腦袋呼吸 『本文由搖滾騷客授權發佈』

影片製作流程

影片製作流程包含「前製」、「拍攝」、「後製」，有效的影片製作流程可以提升作品的品質、並擴大創意的發揮空間，同時避免資源浪費與資訊缺無法效溝通等問題

藝術生活（視覺應用藝術篇）資源版 Ch06-2 藝術科技合為一：舞蹈與科技共舞

第六章 科技與藝術的協奏曲／二、藝術科技合為一：舞蹈與科技共舞

梨山蜜蘋果

在高海拔的梨山地區，氣候與地理環境特殊，果樹為了禦寒、保護種子，將儲存的少數澱粉轉換成糖並積極儲存以防止凍傷，於是在果肉內部形成半透明的「蜜線」，因此被稱為「蜜蘋果」。

台灣街道彩繪(十)~新社

新社，這個台中優美的山中花園 竟隱藏著一條可愛的彩繪小徑 ＂馬力埔社區＂ 一起走進充滿濃郁鄉村風味的色彩中！

生活科技Ch05-2 傳播科技的應用與服務

第五章 傳播科技／5-2 傳播科技的應用與服務

造型燈飾線性結構製作

介紹造型燈飾骨架結構的基本技法

自造者運動

自造者（Maker，又譯為「創客」）概念來源於英文Maker和Hacker兩詞的綜合釋義，是指一群酷愛科技、熱衷實踐的人群，他們以分享技術、交流思想為樂。

公民與社會A Ch10

第十課 政府的組織、功能及權限

藝術生活（表演藝術篇）Ch04

第四單元 表演藝術的養成內涵與多元特性

藝術生活（表演藝術篇）資源版 Ch04-3 臺灣各具特色的傳統表演藝術

第四單元 表演藝術的養成內涵與多元特性／三、臺灣各具特色的傳統表演藝術

藝術生活（表演藝術篇）資源版 Ch04-2 自然環境對表演藝術的影響

第四單元 表演藝術的養成內涵與多元特性／二、自然環境對表演藝術的影響

藝術生活（視覺應用藝術篇）Ch04

第四章 營造優質的生活環境

運動規則：足球篇（簡易版）

介紹足球相關規則

藝術生活（表演藝術篇）資源版 Ch04

第四單元 表演藝術的養成內涵與多元特性

音樂劇

音樂劇和歌劇有什麼差別？音樂劇的發展重鎮─美國百老匯與英國倫敦西區又有什麼特色？經典的音樂劇作品是哪些呢？這個專案將一一為你介紹。

認識咖啡豆學習精品咖啡從讀懂咖啡豆開始

食農教育

了解食農教育的意義、由來、做法，以及臺灣目前推行狀況。

城市設計

城市設計又稱都市設計（Urban Design），具體定義在建築界和規劃界眾說紛紜，通常是指以城市作為研究對象的設計工作，介於城市規劃、景觀建築與建築設計之間的一種設計。

運動規則：足球篇（簡易版）

介紹足球相關規則

核心肌群運動

核心肌群指的一群負責保護脊椎穩定、不痛的重要肌肉群。廣泛而言指腹肌、背肌、骨盆底肌肉、臀部、髖關節附近的肌肉。深層的核心肌群，是指圍繞在脊椎體周圍（多裂肌）和深層的腹壁肌肉（腹橫肌）。